Белки | 54 г |
Жиры | 135 г |
Углеводы | 447 г |
350 г |
130 г |
80 г |
2 шт. |
1 щепотка |
2 г |
¼ ч. л. |
1 ст. л. |
1 стакан |
70 г |
2 шт. |
15 г |
Шашлык — одно из самых вкусных мясных блюд, но увлекаться им слишком часто опасно, даже если
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение