Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
отличная витаминная смесь: каждую весну и осень делаю и натощак по 1 ст.л. - полезно!
натощак полезнее?
да-да, и еще запить стаканом воды!
стакан воды - вот с чего обычно начинается мое утро. Можно и так попробовать))))
а еще, Амалия, можно в этот стакан воды добавить 3 ягодки урюка (укрепляет сердце), тлько на ночь их кипятком залить, получается с утра вкусненькая и полезная кисло-сладкая водичка)) если красный урюк, то кисленько, а если желтый - кисло-сладко.
Какая полезнейшая вкуснятина!:))
:) Я очень люблю конфеты, и вот когда руки тянутся за очередной конфеткой, я думаю, достану лучше я это варенье - и полезно, и сладко!
вкусно!
=)
:) очень полезно и вкусно!
да=))))