Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Семья

Примерный суточный рацион школьника

Примерный суточный рацион школьника
0
Едим Дома
03 сентября 2013

Фрукты 200‒300 г

Овощи 300‒400 г

Картофель 200‒300 г

Крупы и макаронные изделия 60 г

Хлеб (пшеничный и ржаной) 150‒200 г

Мясо 100‒130 г

Рыба  50‒70 г

Яйца 1

Молоко, кисломолочные продукты 300‒400 г

Творог 60‒70 г

Сливочное масло 30‒40 г

Растительное масло 15‒20 г

Сок 150‒200 мл

 

Теги поста
рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить