Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Кулинария

Просто, вкусно и полезно! Творог!

0
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
04 июля 2012

 Творог очень уникальный, разнообразный продукт.А сколько существует способов его употребления.Творог можно кушать сладким,запекать в выпечке,а можно делать замечательные закуски из соленого творога.

А еще оказывается от творога,не смотря на его питательность,не поправляются.Творог принимает активное участие в формировании костной системы,благодаря высокому содержанию в нем кальция.А так же в твороге содержится фосфор.Оказывается употребляя всего 300грамм творога в сутки,человек получает суточную норму белка,молочного белка,который намного быстрее и легче усваивается организмом чем животный белок.По-этому творог рекомендуют употреблять деткам и беременным женщинам,а так же женщинам"бальзаковского возраста"как мы знает в таком возрасте у женщины идет большая потеря кальция.

Так что давай те  кушать творог,такой полезный и вкусный продукт,давайте будем беречь свое здоровье в это не легкое время чипсов,сухариков и фанты. 

Теги поста
рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментарии — 18
Ed4 square50
Отправить
натахан
натахан
06.07.2012 10:51:42

:)Юлечка! Очень познавательный пост. 👍 Но... Почему бы тебе не добавить в него и свои "старые" творожные рецепты. У тебя ведь их достаточно в КК. Это и Творожные панкейки, и Заварные колечки, и Творожные рогалики и ещё много-много интересных ярких и вкусных творожных изысков...heart:*flower

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 18:42:25
натахан,

А я не знаю как:):(

натахан
натахан
06.07.2012 19:33:56
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

:)1. открываешь свой пост. под твоим рецептом есть надпись "Редактировать". кликни на неё.
:)2. твой пост открылся. под твоим вступлением есть надпись "Вы можете выбрать несколько рецептов, удерживая клавишу Ctrl". кликни по выбранным рецептам (закрась их синим)
:)3. далее (ниже) есть надпись "Опубликовать в группе...". выбираешь Группу Творог.
:)4. и в самом низу стоит надпись "Опубликовать! кликнешь на неё.
ВСЁ. удачи!:*heartflower

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 19:45:21
натахан,

ага,ясно.это ж сколько у меня рецептов то с творогом,я уже и не помню,а еще есть в черновиках сохраненные.Очень трудно пост писать,долго грузится.

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 19:46:46
натахан,

ага,ясно.это ж сколько у меня рецептов то с творогом,я уже и не помню,а еще есть в черновиках сохраненные.Очень трудно пост писать,долго грузится.Попробовала,не хочет грузится совсем.

натахан
натахан
06.07.2012 19:50:16
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

:)ну, пожалуйста...heartpooh_lol:*

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 19:53:47
натахан,

чего то не выходит,зависает страница и все.Мне легче новый пост создать и добавить туда рецепт,но судя по всему тоже только один.Я ведь уже не первый раз пытаюсь опубликовать в группе пост,этот раз был удачныйе,но по счету раз 10pooh_lolНадо написать Танечке,узнать в чем дело.

натахан
натахан
06.07.2012 21:50:18
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

:(а у меня всё работает. пока писала тебе объяснение прошла сама все этапы добавления рецептов. и получилось. не расстраивайся. может когда и получится...👍:*flowerheart

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
07.07.2012 07:56:21
натахан,

я когда открываю или написать или редактировать,у меня все что касается поста,текст ,названии и все остальное.В самом низу в левом углу,пока страницу не опустишь до самого низа не поймешь что там и открылось окно для написания поста.А когда нажимаю,все то что Вы мне написали,по пунктам,нажимаю опубликовать...все страница начинает загружаться и потом просто зависает.

натахан
натахан
07.07.2012 12:36:11
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

😞вчера получалось, а сегодня нет...жаль😞

Катя
Катя
05.07.2012 21:00:22

Как познавательно!!!! Супер!!!! Спасибо!!!heartheartheart

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 18:42:33
Катя,

👍

Римма
Римма
05.07.2012 10:18:08

Я ЗА!!!pooh_lol Почти каждое утро у меня на завтрак творог😀 правда 2%pooh_lol С моими физическими нагрузками без кальция нельзя😀

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
05.07.2012 10:19:07
Римма,

Я извиняюсь,а чем ты занимаешься?

Римма
Римма
05.07.2012 10:25:23
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

Усиленно фитнесом...Тренажерный зал и бассейн каждый почти каждый день по 1,5-2 часа.

Катя
Катя
05.07.2012 21:03:35
Римма,

Риммочка,а я то думаю....чего ты такая худюсенькая))) умничка!!😘!! а у меня времени только на пробежки хватает)))

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
06.07.2012 18:43:13
Римма,

Ну то что ты у нас стройняшка,я заметила по личным фото,завидую👌