Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Здоровье

Рацион для женского здоровья (советы йогического питания)

Рацион для женского здоровья (советы йогического питания)
0
Alesia
31 марта 2011

Думаю любая женщина хочет чувствовать себя здоровой и привлекательной. Раньше я быстро уставала и чувство сонливости не покидало меня ежедневно, часто простывала. Решила, что это от недостатка витаминов, но и витамины в таблетках оказались бессильны. Когда я начала заниматься Кундалини йогой, то нашла немало книг и статей связанных с этим увлечением. Нашла и советы для здоровья женского организма. Хочу поделится со всеми кому это интересно.

  • Чай из семян фенхеля (просто прокипятите семена фенхеля в воде в течение нескольких минут) - прекрасное средство для улучшения пищеварения и освобождения от газов.  

Еще и месяца не прошло, а я чувствую себя гораздо лучше. Хорошее настроение и бодрость не покидають меня ежедневно.

Теги поста
рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментарии — 11
Ed4 square50
Отправить
Тетянка
Тетянка
01.07.2011 14:56:34

Огромнейшее спасибо за пост!!!!

ksenija-84
ksenija-84
15.04.2011 16:04:16

спасибо,даже распечатала эти советы)

Svetlana
Svetlana
06.04.2011 12:11:15

Хороший пост, всегда с интересом относилась к ведическим советам по питанию. Только как врач добавлю, что отвар семян фенхеля - средство ветрогонное и употреблять его лучше, если следующие часов 6 останетесь дома, а то из-за обильного отхождения газов можно испытать дискомфорт.

ЮсяЮся
ЮсяЮся
31.03.2011 22:32:03

спасибо за советы, попробую...

Надия
Надия
31.03.2011 21:17:20

спасибо огромное! я йогой замнимаетесь?

Показать еще комментарии