Белки | 18 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 30 г |
300 г |
50 мл |
2 шт. |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
10 г |
1 ст. л. |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после