Необычное сочетание риса, чечевицы и орехов делает этот салат полезным и питательным, а изюм придает пикантной сладости.
Белки | 13 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 48 г |
4 ч. л. |
2 шт. |
4 ст. л. |
200 г |
200 г |
1 горсть |
75 г |
1 пучок |
4 стебля |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают