Турецкий салат
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Необычное сочетание риса, чечевицы и орехов делает этот салат полезным и питательным, а изюм придает пикантной сладости.
Участник конкурса
Конкурс рецептов от ТМ «Националь» «Что делать? Готовить!»Пищевая ценность порции
434
кКалл
18%
| Белки | 13 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 48 г |
% от дневной нормы
3 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Салат:
| 4 ч. л. |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 200 г |
| 200 г |
| 1 горсть |
| 75 г |
| 1 пучок |
| 4 стебля |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рис ТМ «Националь» отварить согласно инструкции.
На весь экран
шаг 2
Чечевицу ТМ «Националь» отварить согласно инструкции.
На весь экран
шаг 3
Для заправки смешать сумах, сок лимонов, масло, соль, перец.
На весь экран
шаг 4
Зелень нарезать. Соединить в большой миске изюм, орехи и зелень.
На весь экран
шаг 5
Добавить рис и чечевицу.
На весь экран
шаг 6
Салат заправить. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
