Подходит для воскресного завтрака.
Этот омлет я готовлю детям порционно — так они его быстро съедают и остаются очень довольными!
Можно запекать в любой керамической или силиконовой форме.
Варианта запекания покажу два: в силиконовой форме — для детей, в керамической — для взрослых.
Белки | 14 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 2 г |
10 шт. |
70 г |
2 ст. л. |
100 мл |
70 г |
1 шт. |
2 стебля |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
При какой температуре выпекаете?
170
Вкусно и красиво!
Спасибо!
И очень красиво получается! 👍