Могу сказать, что это ОЧЕНЬ вкусные пирожки. О пользе шпината можно говорить долго, так как он содержит почти все известные витамины и богат минеральными солями, белками. Удивительно, но такие витамины как А и С сохраняются в нем даже после термической обработки. Этот прекрасный овощ способствует выведению шлаков и токсинов, помогает укреплять иммунитет, сохранить красоту кожи, волос и зубов, бороться с заболеваниями сердца, сосудов, улучшает умственные способности. Ненасыщенные жиры красной рыбы способствуют урегулированию кровяного давления, снижению уровня холестерина в крови, а также препятствуют развитию атеросклероза и улучшают обмен веществ, что просто необходимо при диетическом питании. Плюс белок рыбы быстрее и легче переваривается, чем мясо. Также в мясе красных рыб имеется масса витаминов и микроэлементов, иммуноукрепляющих витаминов А и D. Удивительно, но даже слоеное тесто имеет свою пользу: благодаря высокой калорийности и большому содержанию как простых, так и сложных углеводов, этот продукт быстро помогает насытиться, а также поддерживает энергетический баланс в организме. Благодаря содержанию витаминов группы В это тесто положительно влияет на состояние зубов, костей и ногтей.
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Лера, какие рыбки.... Ну просто прелесть и вкуснота!!!😍😘
Да, вкуснотищщща 😋😋😋 (я просто красную соленую рыбу обожаю - могу есть тоннами) 😏
Спасибо! 🌺🌺🌺
Валерия,так это ж мой 😇 знак зодиака так выглядит))) 😉 И рыбка любимая))) pooh_lol Голосую! 😍
на самом деле, Таня, и мой тоже 😄 - я тоже Рыбы по Зодиаку 💗💗💗
Спасибо огромное за голос! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
У меня и подруга "рыбка"...pooh_lol😊😃😌
Лера, очень красивая подача и начинка что надо, прямо по мне! 💐 😋
И в этом мы с тобой похожи! 😄🌻🌻🌻
Очень вкусные пирожки - люблю такое сочетание!!!😋💗 И прекрасная, интересная и очень забавная подача!!!!!!!😍pooh_lol🌸
Спасибо, Виктория, за внимание и похвалу! 😌💗💐
Замечательные пирожки !😋
Спасибо, Марина! 💐😊