Признаюсь, рецепт не самый простой. В исполнении есть несколько загвоздок: если готовить в сковородке, то авокадо сложно переворачивать, а если готовить в духовке, то велика вероятность того, что авокадо потемнеет. Однако нет худа без добра: можно использовать лимонный сок! Ну, или совсем в крайнем случае: прошутто закроет все неполадки, даже если они появятся. Смею заметить, авокадо - настоящее спасение, особенно в праздники. Несмотря на высокое содержание жиров (кстати, правильных!!!) авокадо действует как "противоядие" после или до тяжёлых салатов. Празднуте вкусно и правильно! Здоровых вам праздников!
Белки | 476 г |
Жиры | 480 г |
Углеводы | 22 г |
3 горсти |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
½ шт. |
1 шт. |
8 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную
Быстро,сытно и вкусно))) 😇😋😇
Да, да. 😌
Согласна с Анютой!!😊😉
Спасибо! 😘
Ты повелительница элегантных закусок 😎
Спасибо! Засмущала совсем!.. 😊
Отличная закуска!!!😃
Спасибо большое!