Полезные блинчики из овсянки с бананом и орехами (без муки и сахара) со сладко-пряным мандариновым сосусом с медом и шафраном. Можно жарить на антипригарной сковороде, не используя масло.
Белки | 9 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 50 г |
100 г |
80 г |
1 ч. л. |
1 шт. |
150 мл |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
200 г |
100 мл |
2 ст. л. |
1 шт. |
1 щепотка |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Румяные и вкусный на завтрак! 😊