+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Не указано

Зарядка для глаз

Зарядка для глаз
1
Едим Дома
Едим Дома
07 сентября 2015

Всем известно, что учебная нагрузка влияет на зрение, поэтому каждому школьнику необходимо выполнять гимнастику для глаз, которая не отнимает много времени. Горизонтальные движения глазными яблоками вправо и влево сменяются вертикальными движениями вверх и вниз и завершаются круговыми вращениями по часовой стрелке и против не, глаза при этом должны быть конечно же закрыты. Очень полезны частые моргания глазами в течение минуты. Упражнения улучшают циркуляцию крови в глазных мышцах и укрепляют зрение.

рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить