Белки | 30 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 93 г |
150 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 зубчик |
100 г |
1 ч. л. |
200 г |
Жаркая погода всегда вносит коррективы в рацион. Но отсутствие аппетита не повод голодать, ведь
В жаркую погоду как никогда хочется побаловать себя сладкими напитками со льдом. Эксперты «Едим
Сезон арбузов начинается в августе, но купить ягоду можно уже в мае. Стоит ли это делать сейчас —
В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,
30 грамм белка это 7 % от дневной нормы? Разве что для 200 кг человека.