Предлагаю приготовить очень ароматное, вкусное и сытное блюдо.
Белки | 44 г |
Жиры | 98 г |
Углеводы | 58 г |
350 г |
600 г |
½ шт. |
200 г |
2 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
150 г |
150 г |
100 г |
по вкусу |
7 веточек |
1 пучок |
1 шт. |
0,3 шт. |
60 г |
10 г |
судак филе | 350 г |
лимонный сок | 1 ст. л. |
соль | по вкусу |
перец черный молотый | по вкусу |
приправа для рыбы | по вкусу |
подсолнечное масло | 3 ст. л. |
лук репчатый | 2 шт. |
соль | по вкусу |
тыква | 200 г |
перец черный молотый | по вкусу |
майонез | 50 г |
перец сладкий красный | 0,5 шт. |
сливочное масло | 100 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней