Люблю очень цветную пасту: там и добавление шпината, и добавление морковки, и куркумы, и свеклы... А с томатами, базиликом, руколой и омлетом — это легко и вкусно. Правда, нужно обязательно брать макароны из твердых сортов пшеницы — тогда и фигура будет в порядке, и цвет со вкусом не будут нарушены.
Белки | 23 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 56 г |
1 шт. |
1 горсть |
1 горсть |
по вкусу |
1 горсть |
1 горсть |
4 ст. л. |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней