Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Знакомые всем батончики, которые продаются в магазинах, сделаем сами. Не изменяю овсянке, она всегда у нас в рационе, но сегодня вот в таком виде!
На козинаки эти батончики похожи только внешне, не твердые. За рецепт спасибо тезке Тане.
Белки | 5 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 31 г |
250 г |
70 г |
20 г |
80 г |
1 ст. л. |
60 г |
30 г |
100 г |
50 г |
1 щепотка |
70 г |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина
Батончики не выпекаются?
Нет,эти должны застыть,чтобы держать форму. 🍫