Реклама
Юлия Высоцкая
Летом окрошка незаменима. Она утоляет жажду и голод, помогает перенести жару. Обязательно включайте в летнее меню это легкое низкокалорийное блюдо. Попробуйте приготовить освежающую окрошку на кефире с горчицей. Эта приправа добавит пикантные нотки в привычный вкус.
| Белки | 19 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 20 г |
| 3 шт. |
| 300 г |
| 5 стеблей |
| 5 веточек |
| 8 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 л |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
