Реклама
Юлия Высоцкая
Летом окрошка незаменима. Она утоляет жажду и голод, помогает перенести жару. Обязательно включайте в летнее меню это легкое низкокалорийное блюдо. Попробуйте приготовить освежающую окрошку на кефире с горчицей. Эта приправа добавит пикантные нотки в привычный вкус.
| Белки | 19 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 20 г |
| 3 шт. |
| 300 г |
| 5 стеблей |
| 5 веточек |
| 8 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 л |
Еще несколько десятилетий назад любую крупу перед началом приготовления тщательно промывали.
Манго нужно есть в сыром виде. По вкусу оно напоминает букет из абрикоса, персика и даже сливы.
Чай полезен. Мед, как считается, тоже. О сахаре такого сказать не получится. Но если оба продукта
Мандарины продаются круглый год, но пик спроса на них приходится на зиму. В них много витаминов,
