Если яйца некрупные, можно использовать 4 белка.
Белки | 6 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 72 г |
300 мл |
125 мл |
150 г |
150 г |
150 г |
100 г |
4 шт. |
3 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
Специалисты уверяют: важно не только то, что мы едим, но и то, когда мы едим. Вот продукты, которые
Мята обладает уникальными свойствами, но не только полезными. Диетолог Елена Соломатина предупредила
Для поддержания уровня полиненасыщенных жирных кислот омега-3 не обязательно употреблять специальные
Протеиновые батончики уже давно перестали быть продуктом, предназначенным исключительно для