Вместо сметаны подойдет густой йогурт. Такой начинкой хорошо фаршировать половинки яиц.
Белки | 42 г |
Жиры | 53 г |
Углеводы | 28 г |
2 куска |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
70 г |
¼ шт. |
1 шт. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
это лучший завтрак с рыбой! можно без огурца и в круассан, например, положить