Быстрый, вкусный и нарядный салат с креветками и руколой! Готовим, наслаждаемся и не переживаем по поводу фигуры! А еще помним о том, что креветки очень полезны. По содержанию йода они занимают первое место среди всех морепродуктов. А содержащийся в них хитозан способствует снижению уровня холестерина в крови! Готовлю этот салат по рецепту Белоники.
Белки | 30 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 5 г |
150 г |
15 шт. |
2 зубчика |
1 шт. |
40 г |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
500 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Отличный салат, спасибо! Добавила совсем немного помело, получилась хорошая комбинация.
Очень рада, что Вам понравился салатик, Кристина! ))) Спасибо большое за отзыв к рецепту! 💐
Прелесть! Салат полностью в моем вкусе! 😘😘😊😊🌺
Очень красивая подача вкусного салата 😍😘💐
Очень вкусный салатик, Ириша😋😇🐾🍀
Спасибо, Мариночка! 😘😘💐
Мимо такого вкусного и яркого салата я сегодня не пройду😘
И не надо проходить!!! ))))) 😌😉 Спасибо! Надо будет приготовить..... 😜💐