Окрошка на квасе с колбасой и сметаной — простое и вкусное блюдо!
Белки | 17 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 14 г |
3 шт. |
500 г |
3 шт. |
5 шт. |
5 стеблей |
5 веточек |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
надо попробовать)спасибо
Попробуйте вместо отварной картошки положить жареную-мне и детям так больше нравится !
Спасибо)
Учту)
Я иногда вместо кваса беру 1% кефир 1 литр, вместо редиски одну небольшую отварную свеклу и режу кубиками, получается очень вкусно