Реклама
Посетить Милан
Город с удивительной энергетикой, интересными людьми и вкусной едой. У итальянок нужно поучиться
Юлия Высоцкая
22 июня 2015
Я на неделю исключаю из своего питания белок, сахар и соль кофе, чай, алкогольные и газированные напитки. Пару дней мы едим только овощи и немного фруктов (термически обработанные). На 3 день добавляем крупы. Только на 7 день можно позволить себе белковый омлет, а вечером —кусочек рыбы. В конце недели вы ощутите легкость и прилив энергии!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Город с удивительной энергетикой, интересными людьми и вкусной едой. У итальянок нужно поучиться
Здесь вы можете не только насладиться блюдами из последней передачи «Едим дома», но и прекрасно
Улыбаться чаще, даже когда совсем нет сил – ваш организм будет благодарен вам за это!
Уже август, а вы еще не были в отпуске? Продлите себе лето и отправляйтесь вместе с нами в
Хороший совет!