Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусная и ароматная пшенная каша с тыквой — очень полезное и сытное блюдо. В мультиварке готовится не больше 15 минут. Минимум усилий — и завтрак для всей семьи на столе!
| Белки | 11 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 59 г |
| ½ стакана |
| 1 ½ стакана |
| 30 г |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 200 г |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
