Реклама
Юлия Высоцкая
Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Помните мой фасолевый смузи? 
Наша Наташа даже решилась его повторить. 
Сегодня продолжаю эксперименты...Гречка не останется в стороне! 
К тому же она не варится и будет ещё полезнее! 
| Белки | 8 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 48 г |
| 0,3 стакана |
| 2 ст. л. |
| ½ шт. |
| 1 горсть |
| 300 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
Из капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, в том числе щи, оладьи и запеканку.
Кулич — одно из главных пасхальных блюд. Но не все хозяйки успевают приготовить его к празднику,
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
Какой цвет шикарный! 😋 И сытно, и вкусно, и красиво! 🌺 Замечательный смузи, Танюша! 💖
Как всё вкусно и полезно, Танюш!😋💗😋
Умница!😚
Какая прелесть! Для тех кто на диете просто находка, да и не только для них. Сытно и вкусно, а как полезен такой смузи.😋💗
Да,можно 😇 что-то одно использовать...или фруктину или ягоду, 🌺 но или так-всё вместе,Мариночка! 😉💗😎
какая полезность на тарелочке. все в удовольствие😍
Да,вот так теперь 😆 завтракаем,Алюнь! 😍😘