Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Лосось на гриле с ароматным соусом

Лосось на гриле с ароматным соусом
Подготовка
10 минут
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

474
кКал
20%
Белки33 г
Жиры35 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
8 %
7 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Соус
3 веточки
3 веточки
2 веточки
½ шт.
2 зубчика
2 ст. л.
2 ст. л.
1 щепотка
3 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Для приготовления стейков нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления стейков нам понадобятся следующие ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/6

Стейки лосося ТМ «Магуро» предварительно разморозьте, промойте и обсушите.
Стейки лосося ТМ «Магуро» предварительно разморозьте, промойте и обсушите.
 


На весь экран

# шаг 3/6

Приготовьте соус. Зелень промойте и порвите руками. Очистите чеснок и перец чили. В ступку сложите зелень, чеснок, перец, посолите, добавьте растительное масло и лимонный сок. Все хорошо разотрите.
Приготовьте соус. Зелень промойте и порвите руками. Очистите чеснок и перец чили. В ступку сложите зелень, чеснок, перец, посолите, добавьте растительное масло и лимонный сок. Все хорошо разотрите.
 


На весь экран

# шаг 4/6

Добавьте натуральный йогурт и все перемешайте.
Добавьте натуральный йогурт и все перемешайте.


На весь экран

# шаг 5/6

Стейки смажьте оливковым маслом, приправьте солью и перцем и пожарьте на гриле.
Стейки смажьте оливковым маслом, приправьте солью и перцем и пожарьте на гриле.


На весь экран

# шаг 6/6

Подавайте стейки лосося с соусом. Приятного аппетита!
Подавайте стейки лосося с соусом. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.