Белки | 5 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 46 г |
80 г |
1 стакан |
¼ шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
80 г |
25 мл |
25 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ½ стакана |
1 щепотка |
1 шт. |
1 горсть |
2 ст. л. |
50 мл |
1 ч. л. |
1 шт. |
1 ст. л. |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина