Это мой первый рецептик здесь.
Рецептик простой, быстрый, невероятно нежный и сочный. Отметила, что кухня авторская, т.к. не знаю чья) Уверена, что есть похожие рецепты, но я готовила по наитию, поэтому не судите строго.) Пусть вам будет вкусно) Кстати, рецептик подходит для диеты: ккал около 150 на 100 г., БЖУ: б - 21г, Ж - 6.5, У - 2 г.
Я брала брынзу 40%, ккал получилось 135 на 100 г. Прошу прощения, что без пошаговых фото, не успевала.
Белки | 54 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 10 г |
700 г |
2 ч. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
по вкусу |
150 г |
1 шт. |
1 горсть |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Очень аппетитно!!!
Поздравляю с первым вкусным рецептом!!!💐💐💐
Спасибочки)))🌸
Очень вкусно!😋😋
Рада,что Вам понравилось)
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 😃🌹
💐🌸🌷спасибо большое)🌹