Реклама
Заниматься йогой
Осознанно, вдумчиво и наслаждаясь всем процессом - именно с таким подходом следует заниматься йогой.
Юлия Высоцкая
20 марта 2015
Т. е. каждый 11-й день после полнолуния или новолуния отказываться от еды. Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане. Юлия Высоцкая считает, что лучше всего это делать вместе с близкими и друзьями, потому что так легче и интереснее!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
Осознанно, вдумчиво и наслаждаясь всем процессом - именно с таким подходом следует заниматься йогой.
Доступ к большому количеству информации дарит нам все необходимые знания, чтобы каждый день мы могли
Мы тщательно выбираем темы, которые могут заинтересовать зрителей, а заодно и сами узнаем много
Я на неделю исключаю из своего питания белок, сахар и соль кофе, чай, алкогольные и газированные
