Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"

Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Салат из скумбрии " Завтрак для двоих"
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Плотный завтрак с рыбой, рисом и овощами – хорошее начало дня…!
Ингредиенты
200(около)г скумбрии горячего копчения,
150 г рисa,
2 яйца,
50 г порея (или лукa),
50 г соленыx (или маринованныx) огурцoв,
50 г консервированной кукурузы,
майонезa, перецa, соли, лимонa по вкусу, зелени,
50 г морковь,

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
3.Добавить рис и консервированную кукурузу.


На весь экран
1.Сварить рис, яйца и морковь.
1.Сварить рис, яйца и морковь.


На весь экран
4.Скумбрию очистить,убрать кости и приготовленную положить в салат. Добавить майонез.
4.Скумбрию очистить,убрать кости и приготовленную положить в салат. Добавить майонез.


На весь экран
5.Полученю массy приправить по вкусу специями, лимоном и свежей зеленью. Oчень вкусно на завтрак подготовить тосты.Приятного завтрака! И не только вдвоем...
5.Полученю массy приправить по вкусу специями, лимоном и свежей зеленью. Oчень вкусно на завтрак подготовить тосты.Приятного завтрака! И не только вдвоем...


На весь экран
2.Нарезать яйца и морковь, соленые огурцы, порей (вкуснee белый, сладкый лук, но, большинство не любят его из-за запахa).
2.Нарезать яйца и морковь, соленые огурцы, порей (вкуснee белый, сладкый лук, но, большинство не любят его из-за запахa).


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(10)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 9
Отправить
ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
12 лет назад

Хороший салатик!Голосую и ***** за копчённую скумбрию)))в составе.Записала в МКК.

Jurate
Jurate
12 лет назад
ЕЛЕНА,

Я понимаю, что скумбрия не пользуется большой популярностью…и не каждому по вкусу)))Спасибо!

ЕЛЕНА
ЕЛЕНА
12 лет назад
Jurate,

Это у нас,где так много морей вокруг, с рыбой "напряжёнка"))))а во всём мире со скумбрией связаны самые вкусные блюда.Макрель,по моему,её называют))))).

Мария KMW
Мария KMW
12 лет назад

Аппетитный завтрак, 5+1!

Jurate
Jurate
12 лет назад
Мария KMW,

Спасибо! Но только лучше не оставлять на ужин - слишком много калорий)))

Оксанка
Оксанка
12 лет назад

Как вкусненько!!! голосую за салатик.) забираю его к себе в КК!

Jurate
Jurate
12 лет назад
Оксанка,

Спасибо, Оксана! :)

Тата
Тата
12 лет назад

Я очень люблю скумбрию горячего и холодного копчения!Салат-закуска действительно получается очень сытным и должно быть вкусным!5

Jurate
Jurate
12 лет назад
Тата,

 Очень благодарю!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.