Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Утренний смузи с овсянкой

Утренний смузи с овсянкой
Утренний смузи с овсянкой
39096 ed4 square100
Утренний смузи с овсянкой
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Захотелось утром чего-нибудь полезного-полезного))))Вот что получилось.Минимум времени-максимум пользы!!! у меня мерка гранёный стакан.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

3 стол.ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления
пол стакана горячего молока
полстакана йогурта(у меня был клубничный питьевой)
1 банан
1ч.л мёда
корица

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Овсяные хлопья залить горячим молоком.Оставить на 5-7минут.В блендер -овсянку,банан,мёд и йогурт.Взбить на высокой скорости.Вылить в бокал и присыпать корицей.Можно выпить сразу или охладить немного!
На весь экран
шаг 2
Вместо мёда можно использовать сахарную пудру,а можно вообще без него.Получается из этих продуктов 1 большой бокал витаминной вкуснятины!!!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
Надежда
Надежда
27.03.2012 19:07:36

7-ая,вкусно:)

Mila
Mila
27.03.2012 14:20:05

Голосую 6-я за полезный завтрак!!!

Антоненко
Антоненко
27.03.2012 10:56:16

полезная вещь, голосую!

Татик
Татик
27.03.2012 10:29:33

великолепный завтрак!

Юлиана
Юлиана
26.03.2012 09:35:39

Хороший рецепт для завтрака :)

Оксана Чуб
Оксана Чуб
26.03.2012 13:05:21