Очень хорошо, если виноград вы используете с косточками и вместе с ними пропускаете через соковыжималку, поскольку именно в косточках содержатся очень важные вещества — антиоксиданты, останавливающие

Юлия Высоцкая

02 июня 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Ягодный коктейль с медом и соевым молоком

Ягоды подойдут любые.

Юлия Высоцкая

17 января 2012

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Банановый коктейль с киви и сливами

Замороженный банан может храниться в холодильнике довольно долго. Если вы используете свежий банан, добавьте в коктейль немного льда.

Юлия Высоцкая

02 ноября 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Клубничный коктейль с бананом и йогуртом

Юлия Высоцкая

25 апреля 2011

Утренний смузи с овсянкой

Оксана Чуб

26 марта 2012

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Захотелось утром чего-нибудь полезного-полезного))))Вот что получилось.Минимум времени-максимум пользы!!! у меня мерка гранёный стакан.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

3 стол.ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления

пол стакана горячего молока

полстакана йогурта(у меня был клубничный питьевой)

1 банан

1ч.л мёда

корица

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/2

Овсяные хлопья залить горячим молоком.Оставить на 5-7минут.В блендер -овсянку,банан,мёд и йогурт.Взбить на высокой скорости.Вылить в бокал и присыпать корицей.Можно выпить сразу или охладить немного!

На весь экран

# шаг 2/2

Вместо мёда можно использовать сахарную пудру,а можно вообще без него.Получается из этих продуктов 1 большой бокал витаминной вкуснятины!!!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Смузи с голубикой и гранатовым соком

Полезный напиток для вас или ваших детей.

Апрель

09 ноября 2013

Рецепты

Кофейный смузи "С добрым утром!"

О чём мы думаем, когда речь заходит о завтраке? Для кого-то это чашечка ароматного кофе, которая помогает проснуться; кто-то жить не может без питательной и вкусной каши, дающей силы для нового

Елена-Шоколад

10 октября 2015

Рецепты

Напиток "Овощное царство"

Ещё один коктейль на основе кефира...,на этот раз несладкий вариант))) Хорошо утоляет голод, подходит для позднего перекуса! Не возбраняется добавить чеснок или чили перец)))