Сейчас у меня нет возможности отправиться в отпуск. И я решила флер последнего из них, проведенного в Пальме, где мы попробовали несколько отличных тапас и пинчос, перенести к себе на кухню. Среди них был «салат» с тунцом и очищенным жареным перцем. В оригинале перцы были приправлены только солью, но я решила изменить рецепт и замариновать перец, как я это люблю.
Белки | 30 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 13 г |
4 шт. |
2 шт. |
2 зубчика |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ стакана |
по вкусу |
2 банки |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Викуль, а вот моя версия подачи перчиков)) они бесподобные, конечно 😊 отличный вариант ужина 👍
Наташенька, попробуй позже загрузить фото ещё раз... Технические работы..
Викуль, фоточки приложила)
Натуся, в очередной раз порадовала старушку 😉рада, что понравился рецепт 😍😘😍
Викуль, а оранжевый перец тоже подойдёт?) и как долго ты его запекала- прямо до мягкости, да?
Натуся, подойдёт любой перчик. С разноцветными веселее получается 🤹♀️😉запекаю 20 минут, потом переворачиваю и ещё 20 минут. Это время для обычных крупных перцев. До мягкости. Температура 180 °
Красота, Викуль ☺😍😋
🙋♀️Спасибо, Наташенька 😘🌷
Викуля, какое яркое, красочное наслаждение!!!😊👏👌Вкусно несомненно!👍
Леночка, спасибо большое за комплимент салатику❣️он действительно радует глаз своими яркими красками 🎨да и вкусом тоже не уступает 🎶🎼🎵🙋♀️
Викуль, шикарный салат!))
Да, Светуля, просто и неизбито😉🐟😍