Творожную запеканку очень любят в нашей семье. Летом я готовлю ее на завтрак с разными добавками — свежими фруктами и ягодами.
В эту запеканку я добавила манную крупу, обогащенную клетчаткой. Она немного крупнее обычной и имеет слегка коричневый оттенок, так как содержит отруби. Запеканка получилась очень вкусной!
Белки | 15 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 36 г |
500 г |
4 ст. л. |
3 шт. |
3 ст. л. |
½ стакана |
1 щепотка |
250 г |
2 ст. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
10 г |
1 ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Запеканка получилась очень вкусная и сочная! Понравилась всей семье! Большое спасибо за рецепт!
А Вам спасибо за комментарий! Очень приятно, что запеканка получилась и всем понравилась!🌞
С ягоды сейчас так хорошо!!! Я с клубникой сделала свежей в редмонтовской мультиварке на программе выпечка на даче))) Спасибо за рецептик)))
Спасибо Вам за комментарий!😍Я в мультиварке не делала, надо будет попробовать.👍
С ягодой очень по-летнему!
Оксаночка, спасибо!!😍Да, получается ярко и вкусно.🍰🌞
А я такую крупу не встречала🤔 надо поискать😉 запеканочка чудесная💕 мы тоже очень любим такой завтрак🫐👍
Юля, спасибо за оценку!!😍😊Крупу я покупала в "Перекрёстке", алтайский производитель, так и называется "Манная крупа с клетчаткой", может и в других магазинах есть, не знаю. Мне ещё нравится этой фирмы крупа овсяная, цельное зерно, люблю кашу из неё.😋