Вместо семечек можно добавить дробленые орехи.
Белки | 20 г |
Жиры | 52 г |
Углеводы | 100 г |
300 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
50 г |
30 г |
1 горсть |
1 горсть |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ½ ст. л. |
Лимон — уникальный по своим свойствам продукт. Некоторые знают хитрость, которая делает его еще
Пожилым людям нужно быть очень осторожными при употреблении многих продуктов питания, ведь с
Если заменить основной прием пищи десертом, то это неминуемо приведет к лишнему весу, даже если
Обычно в окрошку идут картофель, огурцы, редис и порция зелени. Нутрициолог Ирина Попкова предложила