
Вместо семечек можно добавить дробленые орехи.
Белки | 20 г |
Жиры | 52 г |
Углеводы | 100 г |
300 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
50 г |
30 г |
1 горсть |
1 горсть |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ½ ст. л. |
В разговоре с радио «Комсомольская правда» нутрициолог Иоланта Лангауэр порекомендовала съедать не
Врачи-диетологи и гастроэнтерологи предостерегли россиян от неконтролируемого потребления цитрусов,
Диетолог Кэролайн Томасон считает, что еда, богатая белком, витамином D и кальцием,
Об этом написали в телеграм-канале «Говорит и показывает Москва».