новости
Дело не в аллергии или начале отопительного сезона: 5 неочевидных признаков дефицита железа
Вы можете страдать дефицитом железа и не подозревать об этом, списывая симптомы на другие причины.
Мария Овчарева
06 октября 2025
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Вы можете страдать дефицитом железа и не подозревать об этом, списывая симптомы на другие причины.
Правильное питание укрепляет здоровье. Но рацион должен быть сбалансированным. Нутрициолог
Зоя Богданова, диетолог и нутрициолог, считает, что рацион современного человека часто состоит
Новое исследование, представленное Американским физиологическим обществом на конференции по
Употребление бананов может навредить людям, страдающим от болезней почек, сообщил портал «Медик
Для поддержания здоровья после 40 лет важно большое внимание уделять рациону, рассказала
Если ежедневно употреблять достаточное количество воды, это поможет избежать скачков давления,
Определить сомнительный продукт можно по составу, сроку хранения и пищевой ценности.
Диетолог Ирина Писарева и нутрициолог Ирина Царькова дали рекомендации по употреблению напитка.
Введение в рацион зеленой гречи принесет больше пользы организму, чем употребление привычной нам
Хмурая погода не только портит настроение, но и способствует дефициту витаминов. Эксперт по питанию
