Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 апреля
Все праздники
+ 1000

Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
показать
746
Реклама
Реклама
Запеченный лосось с овощным гарниром и микрозеленью
Рецепты
Микромир
5
14149
1
Фунгетти с песто из брокколи, анчоусов и грецких орехов
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
6037
0
Реклама
Реклама
Салат из брокколи с орехами, панчеттой и перцем чили
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
3859
0
Зеленый салат из весенних овощей с индейкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
8139
0
Реклама
Реклама
Салат из гречки с брокколи, авокадо и апельсином
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
35
24805
0
Сибас с зелеными овощами в кунжутно-соевом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
13000
0
Реклама
Реклама
Салат с брокколи и виноградом под соусом из кешью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
36
17667
3
Мускатный тарт с сыром и брокколи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
18448
0
Салат из нута, кускуса и брокколи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
41
17878
0
1 3 4 5 13 14

Брокколи заслуженно считается самым полезным овощем среди капустной братии. Неудивительно, что блюда из брокколи занимают в здоровом рационе особое место. Широкое распространение получили диетические блюда из брокколи: вегетарианские котлеты, белковые омлеты, нежные крем-супы и зеленые смузи. Пестрая овощная запеканка — отличное блюдо из брокколи в духовке для похудения, которое насытит всерьез и надолго без вреда для фигуры. Впрочем, этот овощ порадует и тех, кто не задумывается о лишних калориях. Вкусные вторые блюда из брокколи — как раз такой случай. Брокколи со свининой под сырной корочкой или запеканка из макарон не разочаруют домашних гурманов. При желании брокколи можно заменить цветной капустой. Специально для вас мы собрали самые интересные рецепты быстрых и вкусных блюд из брокколи и цветной капусты от наших читателей.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.