Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Полезная картошечка

Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Полезная картошечка
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Полезный, вкусный десерт с низким содержанием калорий! Подходит для тех кто следит за фигурой! Рецепт можно разнообразить,заменить сухофрукты вялеными ягодами, использовать дополнительные ингредиенты (кокосовая стружка, цукаты, мак). Орехи можно каждый раз добавлять разные. У меня эти пироженки "поселились" в холодильнике)) Надеюсь вам понравится))
Ингредиенты
Овсяные хлопья Нордик - 200 гр;
Творог обезжиренный, сухой - 200 гр;
Яблоко - 1 шт;
Курага, чернослив, изюм - горсть;
Орехи любые - горсть;
Мед - 1 ст ложка;
Эспрессо - 1 ст ложка;
Коньяк или бренди - 1 ст ложка;
Какао для присыпки.

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Овсяные хлопья подсушить на медленном огне, смолоть мелко, в муку.
Овсяные хлопья подсушить на медленном огне, смолоть мелко, в муку.


На весь экран
Сухофрукты и орехи измельчить. Я использовала грецкие орехи. Яблоко очистить от кожуры, натереть мелко.
Сухофрукты и орехи измельчить. Я использовала грецкие орехи. Яблоко очистить от кожуры, натереть мелко.


На весь экран
Перемешать смесь из сухофруктов, яблока и орехов с творогом и овсяной мукой. Добавить мед, кофе и бренди. Перемешать.
Перемешать смесь из сухофруктов, яблока и орехов с творогом и овсяной мукой. Добавить мед, кофе и бренди. Перемешать.


На весь экран
Сформировать пироженки и обвалять их в какао.
Сформировать пироженки и обвалять их в какао.


На весь экран
Поставить в холодильник на 2 часа. Картошечка готова. Угощайтесь)))
Поставить в холодильник на 2 часа. Картошечка готова. Угощайтесь)))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(80)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 69
Отправить
mademoiselle
mademoiselle
12 лет назад

Альбиночка!! Делюсь фото и своими отзывами!! Рецепт отличный =) Мой супруг делал вчера какао-творожные чудеса =) (так язык и не поворачивается назвать картошкой их) я только последний аккорд выполнила, сформировывала шарики =)
PS единственный вопрос на будущее для меня, чтобы не ошибиться, что за кофе нужно добавлять? Просто порошок или сварить его прям?

Альбина
Альбина
12 лет назад
mademoiselle,

Я вареный эспрессо добавляю, порошок не надо, можно и растворимый, только готовый. Я очень рада! Они у вас чудесные получились! Очень красивые)))

mademoiselle
mademoiselle
12 лет назад
Альбина,

Только мы как любители орехов (добавляла фундук и миндаль), а также кураги - все по большой горсти =) то получилось, что творога маловато))) но на наш вкус)) поэтому картошечки внутри рыженькие)) А вот в след раз какао смешаю с пудрой сахарной, а то какао горьковато прям получилось..

Мария
Мария
12 лет назад

Вчера приготовила картошечку, готовится просто и быстро! Но самое главное вкус! Принесла девочкам на работу, когда они узнали, что это еще и диетическая сладость, их воторгу просто не было предела! Мужу тоже понравилось:) Спасибо!

Альбина
Альбина
12 лет назад
Мария,

Мария, большое вам спасибо! Очень приятно получить такой отзыв! Пользуйтесь на здоровье! Можете еще разнообразить рецепт по своему вкусу)))

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
12 лет назад

Альбиночка,умница ты моя,все это безумно вкусно и красиво))лови мой 80)

Альбина
Альбина
12 лет назад
Сюрреалистичная,

Спасибо моя хорошая!!))

Алёнушка1122
Алёнушка1122
12 лет назад

Просто и вкусно!!!!!!!! Ммммммм... 73 и +5

Альбина
Альбина
12 лет назад
Алёнушка1122,

Аленушка, спасибо!))

Мария KMW
Мария KMW
12 лет назад

Вкусняшечки-картошечки!

Альбина
Альбина
12 лет назад
Мария KMW,

Маришечка, спасибо!))

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.