Полезная картошечка
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Полезный, вкусный десерт с низким содержанием калорий! Подходит для тех кто следит за фигурой! Рецепт можно разнообразить,заменить сухофрукты вялеными ягодами, использовать дополнительные ингредиенты (кокосовая стружка, цукаты, мак). Орехи можно каждый раз добавлять разные. У меня эти пироженки "поселились" в холодильнике)) Надеюсь вам понравится))
Пищевая ценность
- Белки9062г10068.89% от дневной нормы
- Жиры5042г6302.50% от дневной нормы
- Углеводы14689г4896.33% от дневной нормы
- Калории136938кКал5705.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
mademoiselle
mademoiselle
mademoiselle
Шаги рецепта
- Шаг 1
Овсяные хлопья подсушить на медленном огне, смолоть мелко, в муку. - Шаг 2
Сухофрукты и орехи измельчить. Я использовала грецкие орехи. Яблоко очистить от кожуры, натереть мелко. - Шаг 3
Перемешать смесь из сухофруктов, яблока и орехов с творогом и овсяной мукой. Добавить мед, кофе и бренди. Перемешать. - Шаг 4
Сформировать пироженки и обвалять их в какао. - Шаг 5
Поставить в холодильник на 2 часа. Картошечка готова. Угощайтесь)))
Оценить592
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Нет, не показалось! Стало известно, почему супы становятся вкуснее на следующий день
Всегда считала гречку "продуктом для бедных", пока не попробовала готовить ее так: рецепт попросила даже свекровь
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых фруктов и овощей
Комментарии
32Альбиночка!! Делюсь фото и своими отзывами!! Рецепт отличный =) Мой супруг делал вчера какао-творожные чудеса =) (так язык и не поворачивается назвать картошкой их) я только последний аккорд выполнила, сформировывала шарики =) PS единственный вопрос на будущее для меня, чтобы не ошибиться, что за кофе нужно добавлять? Просто порошок или сварить его прям?
Вчера приготовила картошечку, готовится просто и быстро! Но самое главное вкус! Принесла девочкам на работу, когда они узнали, что это еще и диетическая сладость, их воторгу просто не было предела! Мужу тоже понравилось:) Спасибо!
Альбиночка,умница ты моя,все это безумно вкусно и красиво))лови мой 80)
Просто и вкусно!!!!!!!! Ммммммм... 73 и +5
Вкусняшечки-картошечки!