Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)

Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)
Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)
Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)
33576 ed4 square100
Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)
Белая рыба запеченая в кокосовом молоке (постное)
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Очень вкусное и нежное блюдо. И конечно подойдет и не только в пост))
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Была может быть любая, у меня была пикша
лук репчатый 2 шт.
мука 2 ст.л.
черри 9 шт.
перец сладкий 1/2 шт.
сок лайма 1/2 шт.
кокосовое молоко 200мл.
масло оливковое
соль, перец, зелень для украшения

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рыбу порезать на кусочки, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на оливковом масле.
Рыбу порезать на кусочки, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на оливковом масле.
На весь экран
шаг 2
Лук обжарить на масле.
Лук обжарить на масле.
На весь экран
шаг 3
Выложить обжаренную рыбу в форму для запекания.
Выложить обжаренную рыбу в форму для запекания.
На весь экран
шаг 4
Сверху выкладываем обжаренный лук.
Сверху выкладываем обжаренный лук.
На весь экран
шаг 5
Теперь половинки помидор и перец.Полить соком лайма. Немного посолить и поперчить и залить кокосовым молоком. Сдавим в разогретую духовку до 220* и запекаем 25 минут
Теперь половинки помидор и перец.Полить соком лайма. Немного посолить и поперчить и залить кокосовым молоком. Сдавим в разогретую духовку до 220* и запекаем 25 минут
На весь экран
шаг 6
Получилась вкусная, нежная рыбка! Приятного аппетита!!!
Получилась вкусная, нежная рыбка! Приятного аппетита!!!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 24
Ed4 square50
Отправить
irina_kha
irina_kha
13.12.2011 06:18:07

Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт.

Мурзик
Мурзик
13.12.2011 02:25:31

ммм) какая рыбка)) голосую))

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
13.12.2011 00:09:04

Привет Иринчик, ярко и вкусно,такое по мне!

Рита
Рита
12.12.2011 21:34:48

28-я!

Елена Широких
Елена Широких
12.12.2011 20:42:25

Очень интересно-вкусно, Ирина! :)

Показать еще комментарии