Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Запеченные зимние овощи

Запеченные зимние овощи
Запеченные зимние овощи
38101 ed4 square100
Запеченные зимние овощи
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Продолжаю выискивать для дочери низкокалорийные рецепты, подходящие для диеты Дюкана. У Делии Смит нашла))) Только внесла некоторые изменения и уменьшила количество масла. До чего же вкусно все получилось))))
В кулинарную книгу
Ингредиенты

350 г очищенного корня сельдерея (половина клубня)
350 г очищенной моркови (около 4 шт)
350 г помидоров (2 крупных плода)
2 красных луковицы
1 ст ложка резанной свежей зелени розмарина и тимьяна
3 зубчика чеснока
1 ч ложка давленного перца горошком
1 десертная ложка соли
1 ст ложка оливкового масла

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Очистим все овощи
Очистим все овощи
На весь экран
шаг 2
Морковь и корень сельдерея нарежем кубиком, помидоры - дольками, лук порежем на 8 долек каждую луковицу
Морковь и корень сельдерея нарежем кубиком, помидоры - дольками, лук порежем на 8 долек каждую луковицу
На весь экран
шаг 3
Чеснок и пряные травы разотрем в ступке с солью и маслом
Чеснок и пряные травы разотрем в ступке с солью и маслом
На весь экран
шаг 4
Перемешаем с овощами и выложим на противень
Перемешаем с овощами и выложим на противень
На весь экран
шаг 5
Запекаем при 170-190 градусов около 40 минут. Я не придерживаюсь диет никогда, но эта диета меня подкупила))) Я уже сижу на ней))) Муж со старшей дочкой тоже)))) Попутно подметают все)))))
Запекаем при 170-190 градусов около 40 минут. Я не придерживаюсь диет никогда, но эта диета меня подкупила))) Я уже сижу на ней))) Муж со старшей дочкой тоже)))) Попутно подметают все)))))
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 30
Ed4 square50
Отправить
Елена
Елена
04.04.2013 19:08:07

Сегодня запекла на ужин. Все просто и Очень вкусно!💐💐💐

Мурзик
Мурзик
08.03.2012 01:27:27

18ая)) очень здорово)))

CatherineSW
CatherineSW
08.03.2012 16:42:12
Мурзик,

Спасибо, Оля!

Мария KMW
Мария KMW
07.03.2012 22:49:21

Тоже так люблю, +1!😀

CatherineSW
CatherineSW
08.03.2012 16:42:01
Мария KMW,

Спасибо!

Елена Широких
Елена Широких
07.03.2012 20:05:16

:) Подсадишь скоро и меня,чувствую! Уже читаю... о диете!!!

CatherineSW
CatherineSW
07.03.2012 20:15:29
Елена Широких,

😀 Не хотела)))

Елена Широких
Елена Широких
07.03.2012 20:21:53
CatherineSW,

:) Но смогла! Уже знакомлюсь с первой фазой... Завтра отпразднуем и ВПЕРЕД! (готовимся к осенним турам!):)

CatherineSW
CatherineSW
07.03.2012 20:26:19
Елена Широких,

Да-да!!!! Жду тогда и от тебя рецептики))) А то пока у меня ступор: что еще приготовить))

Елена Широких
Елена Широких
07.03.2012 20:31:40
CatherineSW,

а ты на каком этапе сейчас?

CatherineSW
CatherineSW
08.03.2012 16:41:37
Елена Широких,

Леночка, я никогда не сижу на диетах) Дополнительно только у дочери могу отъесть чего-нибудь диетического))))

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
07.03.2012 19:24:57

Катерин, и такое мы едим) Слушай, сфоткаю тебе потом в рецепт закину))

CatherineSW
CatherineSW
07.03.2012 19:27:43
Сюрреалистичная,

Отлично! Какое у нас питание здоровое! Жду фото))

Показать еще комментарии