Белки | 18 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 20 г |
500 г |
100 г |
150 г |
20 г |
20 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
3 ст. л. |
2 ч. л. |
1 горсть |
1 горсть |
по вкусу |
по вкусу |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают