Соотношение киноа и батата должно быть примерно одинаковым, а если не нашли сладкого картофеля, замените его запеченной тыквой. Тимьян можно взять сухой, подойдут и прованские травы, а подавать такие биточки хорошо со сметаной.
Белки | 11 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 52 г |
2 шт. |
1 стакан |
½ шт. |
1 шт. |
3 веточки |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
а можно ли запечь в духовке вместо жарки на масле?
добрый день! Биточки можно запечь, но температуру и длительность подбирайте по своей духовке.
Получилось вкусно, хорошее сочетание продуктов) Разве что неудобно было обваливать в муке, так как биточки очень мягкие. Жарить их лучше прямо перед подачей.
Вкусно вышло!