Реклама
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| кускус | 120 г |
| бульон | 200 мл |
| кукуруза | 100 г |
| оливки | 15 шт. |
| лимоны | 1 шт. |
| перец красный | 1 шт. |
| чеснок | 1 зубчик |
| лук зеленый | 4 стебель |
| петрушка | 1 пучок |
| оливковое масло | 4 ст. л. |
| соль | 1 по вкусу |
| перец | 1 по вкусу |
| салатный микс | 100 г |
| морковь | 1 шт. |
| свекла | 1 шт. |
| петрушка | 1 пучок |
| оливки зеленые консервированные | 1 по вкусу |
| грецкие орехи рубленые | 1 горсть |
| горчица цитрусовая | 1 ст. л. |
| апельсины | 1 шт. |
| анчоусы | 6 шт. |
| оливковое масло | 2 ст. л. |
| соевый соус | 1 ч. л. |
| мед | 0,5 ч. л. |
| чеснок | 1 зубчик |
| хересный уксус | 1 ч. л. |
| апельсиновый сок | 1 ст. л. |
| перец черный молотый | 1 по вкусу |
| тыква | 300 ст. л. |
| помидоры черри | 150 г |
| оливковое масло Extra Virgin | 2 ст. л. |
| винный уксус | 1 ст. л. |
| салатный микс | 1 пучок |
| петрушка зелень | 3 веточка |
| лук зеленый | 3 стебель |
| соль | 0,25 ч. л. |
| перец | 0,25 ч. л. |
| форель слабосоленая | 150 г |
| салатный микс | 50 г |
| лук зеленый | 1 по вкусу |
| укроп | 1 по вкусу |
| авокадо | 1 шт. |
| апельсины | 1 шт. |
| соль | 1 по вкусу |
| творожный сыр | 2 ст. л. |
| йогурт натуральный | 1 ст. л. |
| хрен со сливками | 1 ч. л. |
| соль | 1 по вкусу |
