Реклама
Юлия Высоцкая
Этот салат я придумала для себя пару лет назад. Салат низкокалорийный, с двумя заправками. Но если хочется не очень низкокалорийный, можно добавить обжаренный бекон, или твердый сыр, или чипсы. В общем, на этой базе можно придумать много чего. Я, пробуя всякие соотношения продуктов, вывела для себя идеальный зеленый соус, как добавку. Вы сможете манипулировать продуктами и придумать свой вариант соуса. Количество салатных листьев дано с учетом для приготовления соуса, оливки - 4 крупных штуки.
| Белки | 23 г |
| Жиры | 31 г |
| Углеводы | 31 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| по вкусу |
| 1 горсть |
| 1 ст. л. |
| 1 шт. |
| 6 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 зубчик |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
По словам специалистов, чтобы хорошо выспаться, нужно лечь до полуночи, убрать подальше гаджеты, а
Самое популярное весенне-летнее блюдо — окрошку — не обязательно готовить по классическому рецепту.
Творог полезнее, чем творожная масса? Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, почему второй продукт
Сезонные продукты — самые полезные, ведь в них максимальная концентрация витаминов. В
Лена, классный ты салат придумала! 😍
Угощайся! 😘🌺
Вкусненько🌸
Спасибо, Вера Владимировна! 😍🌺
голосую за твой салат! уже захотела сделать закуску из свеклы с заправкой 😍
Катеночек! Для меня твой голос очень ценный! Ну, ты знаешь...Иногда хотя бы появляйся...можно просто в личке какой-нибудь смайлик поставить. Я буду знать. 😘😘😘
💗💖💗 у меня в Казахской деревне связь редко бывает pooh_lol😆
pooh_lol Но ведь бывает! 😆
И смех и грех! 😂 зато регулярно стала готовить по рецептам ЕДИМДОМОВЦЕВ 😊 правда, фото отчеты не делаю (никакой тебе композиции в условиях "не дома") 😣
Ну да, когда привык делать все хорошо, то плохо уже не хочется. Понимаю!
Ленусь я тут наскоками😎жаль пропустила твой салатик..хорош..я такое люблю😍😋😘
А что ты пропустила? Он не в голосовании и сохранится на сайте дооооолго. Он просто участник битвы. pooh_lol
а за битвы я вообще забыла😌хорошая болезнь склероз..ничего не болит и каждый день новостиpooh_lolпойду пройдусь туда😉
Полезный салатик! 💗
Спасибо! 💖