Кардиолог перечислил напитки от давления
Кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский рассказал в интервью «Москве 24» о том, какие напитки помогут стабилизировать давление.
Чтобы давление пришло в норму, можно пить травяные чаи и отвары. Например, календулы и валерианы. Врач отметил полезные свойства мяты, малины, смородины и мелиссы — эти ингредиенты также можно добавлять в чай.
«Все они через нервную систему стабилизируют артериальное давление, улучшают сон и уменьшают нервное напряжение», — добавил эксперт.
Кроме того, Серебрянский отметил положительные свойства отвара шиповника, который не только стабилизирует давление, но и благотворно воздействует на сосуды и нервную систему.
Читают сейчас
Домашнее кимчи можно делать из белокочанной капусты: нашли рецепт корейской закуски на русский лад
Новогодний шашлык вместо горячего: эксперты "Едим Дома" подсказали, как пожарить мясо в холода
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
