Вместо ягод подойдет изюм, нарезанные кусочками курага и чернослив, а если хочется экзотики — добавьте в пирог вяленую папайю или манго. На такое количество ингредиентов я обычно беру форму диаметром двадцать сантиметров.
Белки | 11 г |
Жиры | 39 г |
Углеводы | 67 г |
140 г |
170 г |
3 шт. |
140 г |
120 г |
85 г |
1 горсть |
1 горсть |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
Батат довольно часто можно встретить на полках российских магазинов, кто-то называет этот корнеплод
В последнее время появилась мода на раздельное питание. Приверженцы данного подхода верят, что есть
Сладкие газированные напитки считаются вредными, но многие люди даже не догадываются, к каким
Кисель можно приготовить из любых ягод, но самым полезным будет малиновый, особенно для людей старше