Энергия здоровой еды

«Когда мы говорим «праздничная еда» или «воскресная еда», это не обязательно должны быть шашлыки, вымоченные в майонезе, — и в праздники, и в выходные тоже нужно думать о своем здоровье. — говорит Юля. — Лично я дома стараюсь готовить только полезную еду, которая дает жизненные силы мне и моим близким, но это не значит, что она скучная или невкусная. На самом деле для меня вкусная еда и здоровая еда — это абсолютные синонимы!» Сегодня на обед Юля готовит индейку в горчично-цитрусовом маринаде и овощное ассорти с пряными травами, а на десерт будет клафути со сливами на миндальной муке.