Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 января
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Мне это нравится

Бессонница и «диарея образов». Что смотреть в соцсетях и в театре? | Мне это нравится! #124

10
Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
15 сентября 2021
Описание

Бессонница опять стучится! Что же нам всем сделать, чтобы лучше спать? Может быть, отлипнуть от телефона? В новом выпуске подискутируем о соцсетях и приложениях, самолюбовании и комплексах. Побываем на фотосессии в Кулинарной студии и поговорим о новом театральном сезоне. Какие премьеры никак нельзя пропустить, и что все-таки важнее: зрелища или хлеб?

Подписывайтесь на наш канал в «Дзен»!
Теги телепередачи
мне это нравится
рейтинг передачи
Рассказать друзьям
Кулинарный календарь
Январь
ПнВтСрЧтПтСбВс
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
Комментарии — 1
Отправить
Вероника
❤️
1
Вероника
1 год назад

Юлия и Юлия, спасибо вам огромное за ваши передачи! Всегда очень интересно и приятно вас слушать и на вас смотреть! По поводу бессонницы мне помогают советы доктора Агапкина: сконцентрироваться на своем дыхании, считая вдохи и выдохи. Или 4х4х4х4 сек (вдох-задержка дыхания-выдох-задержка дыхания). Сайт Едим дома тоже помогает отключить заботы дня и расслабиться. Еще раз большое спасибо за Ваш талант! Удачи и радости!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.